导语：三伏天炎热酷暑迎来，潮湿闷热令人难熬。不过，三伏天进行三伏贴倒是不错的治疗疾病的方法，三伏天人体毛孔张开利于寒湿驱除、邪气外泄。所以去医院扎推的人特别的多。那么2016上海三伏天开始和结束时间是什么时候呢?本站为你介绍吧。更多关于三伏天养生专题请看文章结尾。
2016上海三伏天开始于7月17日，届时注意防暑降温哦
2016上海三伏天开始和结束时间：7月17日、8月25日
2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天
2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天
2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天
三伏天哪一伏最热
一般来说，中伏是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。加之夏季雨水较多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份中伏时期，副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。
末伏还热吗?担心秋老虎
末伏天后天气渐渐凉爽，早晚比较凉快，中午还是比较热，每个地区会有所不同。因为末伏已是立秋后，即使是俗称的秋老虎，白天热，早晚还是凉爽的。气象上对于秋老虎并没有特别严格的界定，秋老虎是我国民间对立秋之后重新出现短期炎热天气的俗称，这里的关键含义是天气变凉后再次出现短期的炎热天气。
2016三伏天专题：（三伏天养生、三伏贴/三伏灸治疗、三伏天饮食等资讯）
