【随时都要保持美丽】
其实补气血不光是食疗，在我们不吃饭的时候，在办公的时候可以泡一壶补气血的茶，让你随时都美丽。
桂圆红枣茶
材料：红枣100克，圆50克。
制法：将所有的材料放入水中煮沸，然后焖10分钟。
功效：有养心安神、滋阴补血的功效。
红枣酒酿茶
材料：红枣10颗，酒酿1勺，红糖适量。
制法：将红枣和酒酿放入沸水中，小火煮5分钟，再入适量红糖。
功效：可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
【随时都要保持美丽】
其实补气血不光是食疗，在我们不吃饭的时候，在办公的时候可以泡一壶补气血的茶，让你随时都美丽。
桂圆红枣茶
材料：红枣100克，圆50克。
制法：将所有的材料放入水中煮沸，然后焖10分钟。
功效：有养心安神、滋阴补血的功效。
红枣酒酿茶
材料：红枣10颗，酒酿1勺，红糖适量。
制法：将红枣和酒酿放入沸水中，小火煮5分钟，再入适量红糖。
功效：可起到养血安神，舒肝解郁的功效。