喝酒，大家都知道对身体并不好，因此很多人都希望戒酒，但是效果甚微。今天我们不说喝酒的坏处，我们来说说喝酒后不能做的事，因为很多程度上，造成我们不健康的是这些酒后行为，今天就来告诉你，酒后千万不能做的事!
酒后不能一：抠喉咙催吐
很多人喝多难受了，就去洗手间“抠喉咙”催吐，短时间可能会感觉好受一些，但这属于危险动作!催吐时，会强迫性地引起肚子里的压力增大，使胃里的东西逆行倒流出来，导致十二指肠的酒精或其他东西进入胰管和胆管，造成胰管堵塞，引发十分凶险的急性胰腺炎，可危及生命。
酒后不能二：吃头孢等药物
喝酒后吃头孢，等于会在人体内产生致命的双硫仑反应!双硫仑样反应，即乙醛在代谢中无法分解，大量聚集在体内，导致血液中乙醛浓度升高，造成乙醛中毒现象。
会像喝多了一样脸红心跳、头晕眼花、眼睛发红、脖子以上的血管像是要跳出皮肤，有的还会呕吐、出汗、口渴，严重的人还会发生胸痛、血压降低、心绞痛、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤，惊厥甚至死亡等。
酒后不能三：仰头睡觉
误吸是醉酒者发生意外死亡的主要原因，酒后胃内往往囤积了大量食物，呕吐时容易呛到气管，引起吸入性肺炎，更有甚者会出现窒息导致死亡，所以千万不要仰头睡觉。
酒后不能四：一个睡姿睡到低
横纹肌溶解症较常发生于肌肉受到大力撞击或长时间压迫之后。醉酒不会直接导致横纹肌溶解症，但是醉酒后昏睡的人，容易长时间保持一个姿势躺在床上，肌肉会被压迫，导致体内肌酸过高，堵在肾小管内，引发横纹肌溶解症，严重的会诱发急性肾衰竭，甚至威胁生命。
酒后不能五：不注意保暖
酒精被身体吸收后，会造成血管扩张、血流加快，身体发热。不过这种“热度”只是暂时的，由于身体散热速度加快，体内的热量反而被消耗得更多。一般醉酒者很容易减少判断力，尤其在气候寒冷的地区，容易造成低体温。低体温可使身体出现高凝血症、高血糖症和心律失常，造成醉酒者的意外死亡。