一碗越喝越瘦的莲子红枣糖水，美容养颜永远不变老！

【原料】

莲子150g、红枣10g、黑糖20g、枸杞5g

【做法】

1.备好所需食材，且将莲子、红枣洗净；

2.电饭煲中加入适量的水，放入莲子；

3.再依次放入红枣、枸杞、黑糖；

4.启动电饭煲的煲汤程序，1个半小时后，电饭煲自动进入保温状态即可。

【小贴士】

做莲子前，无需浸泡，浸泡的莲子便于煮得软烂，浸泡后的莲子，口感有影响。