如果你非要用瘦身霜
首先你得明白，目前并不存在有效的外用减脂药物。
因此，以减脂为目的使用瘦身霜，就是耍流氓，肥肉才没有那么容易被欺骗。
1、想要局部减脂，只有通过手术抽脂和专业医疗美容。
2、想要全身减脂，合理饮食加适量运动能起到的效果，肯定比反复涂抹瘦身霜大得多。
不过，如果一定要尝试瘦身霜，只要能学会鉴别，选择适合自己的、安全的产品，也不会损害身体健康。
需要注意的是：瘦身霜中的一些成分对敏感体质的刺激性比较强，容易产生过敏反应，涂抹的时候更要特别注意。有一些产品的使用还需要避光（如维生素 A，异维 A 酸），来避免毒副作用。
最重要的是，千万不能使用存在安全隐患的三无产品，否则减肥梦碎不说，还可能伤害皮肤。
减肥，无论如何还是要以健康饮食、适当运动为基础，极端肥胖的情况可以根据医嘱选择安全有效的减肥药物或者手术。想要只靠抹一抹就减到判若两人，是不可能的。
如果能用坚持每天擦瘦身霜的毅力来运动，一定会比只涂抹瘦身霜的效果好得多。你们说呢？
如果你非要用瘦身霜
首先你得明白，目前并不存在有效的外用减脂药物。
因此，以减脂为目的使用瘦身霜，就是耍流氓，肥肉才没有那么容易被欺骗。
1、想要局部减脂，只有通过手术抽脂和专业医疗美容。
2、想要全身减脂，合理饮食加适量运动能起到的效果，肯定比反复涂抹瘦身霜大得多。
不过，如果一定要尝试瘦身霜，只要能学会鉴别，选择适合自己的、安全的产品，也不会损害身体健康。
需要注意的是：瘦身霜中的一些成分对敏感体质的刺激性比较强，容易产生过敏反应，涂抹的时候更要特别注意。有一些产品的使用还需要避光（如维生素 A，异维 A 酸），来避免毒副作用。
最重要的是，千万不能使用存在安全隐患的三无产品，否则减肥梦碎不说，还可能伤害皮肤。
减肥，无论如何还是要以健康饮食、适当运动为基础，极端肥胖的情况可以根据医嘱选择安全有效的减肥药物或者手术。想要只靠抹一抹就减到判若两人，是不可能的。
如果能用坚持每天擦瘦身霜的毅力来运动，一定会比只涂抹瘦身霜的效果好得多。你们说呢？