病从口入这句话可不是说说玩的，实际上有很多的时候都是我们吃的东西破坏了我们身体的健康。今天小编就要给大家介绍两种以后千万不要吃的蔬菜！
吃了会致癌的！可能大家都觉得蔬菜是个好东西，毕竟大家都说蔬菜里面有维生素有营养，多吃蔬菜长高高，可是你不知道有这么两种蔬菜吃了之后反而会致癌！
蕨菜，在上个世纪八十年代就有人从蕨菜中提取出致癌物原蕨苷，但现在才被彻底证实原蕨苷绝对是致癌物。有科研试验，这蕨菜中的原蕨苷不论是人或者动物，只要是长期使用就会造成中毒的现象，而且在国际癌症研究机构官方声明里就能找到原蕨苷已经被列为二类致癌物质！不过太过于紧张，一两次还可以如果长期食用真的是自己找癌啊！而且不仅仅是容易诱发癌症还有可能诱发出其他的肝脏疾病！
红凤菜又称血皮菜，如果我说它有毒大家可能都不信，还有人说我都吃了一辈子了！要是有毒怎么可能现在还活着，而且这东西补血的！不错的确有民年的传言说补血，但一般都是用它和猪肝一起炒食，实际上补血的功劳都在猪肝，和它还真的是没关系。
关于说吃了一辈子的人，只能说你的身体素质比较好，甚至避开它所诱发的各种物质种类，还有可能是现在没事但是以后就不确定了，毕竟有相关的科研数据证明，红凤菜里含有「吡咯里西啶类生物碱」（简称PA），就是存在肝毒，并且有极大的安全健康隐患！所以说能不吃就尽量不吃吧。