导语：今天我们来说说2018关于冬至节气的谚语，简单一些就从冬至开始吧，冬至的当天太阳直射在南回归线上，这时候是我国离太阳最远的时候，虽然白天最短，地面吸收太阳的光和热最少，但却不是最冷的日子，谚语说“冬至不冷，夏至不热”就是这样来。
2018关于冬至节气的谚语 各地的冬至谚语相差那么多
2018关于冬至节气的谚语 各地的冬至谚语相差那么多
阴过冬至晴过年。（浙）
冬至阴天，来年春旱。（鲁）
晴冬至，年必雨。（鄂）
冬至晴，春节阴。（辽）
冬至晴，明年阴雨多。（桂）
冬至晴一天，春节雨雪连。（皖）
冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。（浙）
冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。（黑）
冬至晴，新年雨；冬至雨，新年晴。（鲁、湘）
冬至冷，春节暖；冬至暖，春节冷。（湘、粤）
冬至不冷，夏至不热。（湘）
冬至暖，冷到三月中；冬至冷，明春暖得早。（桂）
冬至暖，烤火到小满。（桂）
根据冬至的风、霜、雨、雪预示未来天气的谚语
冬至西北风，来年干一春。（晋）
冬至强北风，注意防霜冻。（湘、桂、云）
2018关于冬至节气的谚语 各地的冬至谚语相差那么多
冬至无雪刮大风，来年六月雨水多。（藏）
冬至没打霜，夏至干长江。（湘）
冬至打霜来年旱（湘）。
冬至有霜，腊雪有望。（浙）
冬至有霜年有雪。（苏、鄂、川）
冬至无雨一冬晴。（皖、鲁、川）
冬至无雨，来年夏至旱。（桂）
冬至无雨过年雨，冬至下雨过年晴。（赣）
冬至毛毛雨，夏至涨大水。（湘）
冬至雨，小寒见霜冻。（湘、桂）
一年雨水看冬至。（浙）
冬至有雨雨水多，冬至无雨雨水少。（粤）
冬至落雨星不明，大雪纷纷步难行。（苏）
冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。（晋、鲁）
冬至有雪，九九有雪。（陕）
冬至下场雪，夏至水满江。（湘）
2018关于冬至节气的谚语 各地的冬至谚语相差那么多
冬至养生要注意
在日常起居方面敬请大家注意以下几点：
1、注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅；
2、合理调节饮食起居，不酗酒、不吸烟，不过度劳累；
3、保持良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁；
4、进行适当的御寒锻炼，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力其次运动量不宜过大，要在动中求静，以臻安身静体、气定神闲的境界。八段锦、太极拳等平和的运动都是很好的选择；
5、严冬时节还要注意老人的低体温，在寒冷的冬季，老人的居室应采取防寒保暖措施。
冬至饮食调养要遵循「秋冬养阴」「无扰乎阳」「虚者补之，寒者温之」的古训，少食生冷，但也不宜躁热，过食辛辣只可生阳动火，导致内热积聚，郁热上冲。肥甘厚味易导致饮食不化，聚湿生痰。有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：多饮豆浆，多吃萝卜、胡萝卜、青菜、豆腐、木耳、番茄、荸荠、藕、白菜等。