4、吃得重口味一点,盐、辣椒、生姜、大蒜都来吧
实验证明,少吃点食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每天吃5克以内的食盐,对防治感冒大有益处。另外,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。所以,在烹调菜肴时,可以多加点佐料。
5、喝蜂蜜水
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、吃药
食物有利于感冒痊愈,但是只依靠食疗,并不完全靠谱。因为每个人体质和免疫力水平是不同的。
风寒感冒请服用感冒清热颗粒,风热感冒请服用板蓝根、维C银翘片,如果有发热症状,还是去医院挂号吧,别自己乱吃药了。
4、吃得重口味一点,盐、辣椒、生姜、大蒜都来吧
实验证明,少吃点食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每天吃5克以内的食盐,对防治感冒大有益处。另外,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。所以,在烹调菜肴时,可以多加点佐料。
5、喝蜂蜜水
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、吃药
食物有利于感冒痊愈,但是只依靠食疗,并不完全靠谱。因为每个人体质和免疫力水平是不同的。
风寒感冒请服用感冒清热颗粒,风热感冒请服用板蓝根、维C银翘片,如果有发热症状,还是去医院挂号吧,别自己乱吃药了。
4、吃得重口味一点,盐、辣椒、生姜、大蒜都来吧
实验证明,少吃点食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每天吃5克以内的食盐,对防治感冒大有益处。另外,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。所以,在烹调菜肴时,可以多加点佐料。
5、喝蜂蜜水
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
6、吃药
食物有利于感冒痊愈,但是只依靠食疗,并不完全靠谱。因为每个人体质和免疫力水平是不同的。
风寒感冒请服用感冒清热颗粒,风热感冒请服用板蓝根、维C银翘片,如果有发热症状,还是去医院挂号吧,别自己乱吃药了。