挑杯好酸奶，要看这三点
现在，我们来看看最好的酸奶：
「理论上的酸奶」——纯牛奶发酵、不添加糖以及其他成分。
因为这种「理论上的酸奶」喝起来酸酸的，不进行调味的话大多数人无法接受酸奶本来的那股酸味，所以也就很少有厂家生产。
那怎么办？没有条件自己在家做酸奶，怎么才能在有限的条件下，买到最好的酸奶呢？
可以看这三点：
蛋白质高
脂肪不高
碳水化合物不高
挑杯好酸奶，要看这三点
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