三、一生呼吸掉4亿升空气
“呼气、吸气！”你可以什么都不做，唯独这项运动要坚持下去，但许多人没有计算过，这“呼气、吸气”反复坚持下来，竟然能吸掉4亿升空气，不过前提是，你得活上80岁。
医学资料记载，人处于静止不动时，普通成人每分钟呼吸15～20次，如果取中间值18次来计算，一天为26000次，一年为950万次，活到80岁，这辈子就呼吸了约8亿次。成人一次的呼吸量约为500毫升，一生（以80年计算）就高达4亿升。
那么，我们又是如何来计算呼吸量的呢？原来，肺活量就是尽可能多吸空气，或尽可能多吐出空气所能达到的量。据介绍，一般一次呼吸量为500毫升，努力一点，可多吸入1500～2000毫升的空气，这就是储备吸气量。吐气与吸气是一样的道理。
储备吸气量、普通呼吸量、储备呼气量三者合计称为肺活量。平均而言，成年男性肺活量为3500～4000毫升，女性为2500～3500毫升。
四、掏耳朵容易“掏”出问题
生活中，我们经常看到，有些人喜欢拿一些诸如火柴棒、小发夹之类的东西掏耳屎，认为这样很舒服。其实，这样做害处很多，轻则导致耳道发炎，重则能使听力减退甚至丧失。
医生介绍说，耳屎，医学上叫耵聍，是外耳道耵聍腺的分泌物，对外耳道皮肤有一定的保护作用，可耵聍过多却会堵塞外耳道，影响听力，有时还会刺激外耳道，使耳道发痒。
但是，如果掏耳朵动作不当，易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。常掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，有利于细菌生长，导致耳道奇痒、流黄水。
外耳道皮肤长期慢性充血，还容易刺激耵聍腺分泌，耳屎反而会更多。常掏耳朵容易刺激皮肤鳞状细胞或基层细胞增殖，诱发外耳道乳头状瘤，同时还容易将霉菌带进外耳道。如果霉菌生长在鼓膜上，可出现听力减退及耳鸣。
三、一生呼吸掉4亿升空气
“呼气、吸气！”你可以什么都不做，唯独这项运动要坚持下去，但许多人没有计算过，这“呼气、吸气”反复坚持下来，竟然能吸掉4亿升空气，不过前提是，你得活上80岁。
医学资料记载，人处于静止不动时，普通成人每分钟呼吸15～20次，如果取中间值18次来计算，一天为26000次，一年为950万次，活到80岁，这辈子就呼吸了约8亿次。成人一次的呼吸量约为500毫升，一生（以80年计算）就高达4亿升。
那么，我们又是如何来计算呼吸量的呢？原来，肺活量就是尽可能多吸空气，或尽可能多吐出空气所能达到的量。据介绍，一般一次呼吸量为500毫升，努力一点，可多吸入1500～2000毫升的空气，这就是储备吸气量。吐气与吸气是一样的道理。
储备吸气量、普通呼吸量、储备呼气量三者合计称为肺活量。平均而言，成年男性肺活量为3500～4000毫升，女性为2500～3500毫升。
四、掏耳朵容易“掏”出问题
生活中，我们经常看到，有些人喜欢拿一些诸如火柴棒、小发夹之类的东西掏耳屎，认为这样很舒服。其实，这样做害处很多，轻则导致耳道发炎，重则能使听力减退甚至丧失。
医生介绍说，耳屎，医学上叫耵聍，是外耳道耵聍腺的分泌物，对外耳道皮肤有一定的保护作用，可耵聍过多却会堵塞外耳道，影响听力，有时还会刺激外耳道，使耳道发痒。
但是，如果掏耳朵动作不当，易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。常掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，有利于细菌生长，导致耳道奇痒、流黄水。
外耳道皮肤长期慢性充血，还容易刺激耵聍腺分泌，耳屎反而会更多。常掏耳朵容易刺激皮肤鳞状细胞或基层细胞增殖，诱发外耳道乳头状瘤，同时还容易将霉菌带进外耳道。如果霉菌生长在鼓膜上，可出现听力减退及耳鸣。