红扒鱼肚的做法 红扒鱼肚怎么做

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红扒鱼肚是一道好吃的菜肴,味道独特,而且加入了多种调味料,不仅好吃,也有着非常高的营养价值。鱼肚又叫鱼胶,是鱼的鳔,经剖制晒干而成,属四大海味之一,喜欢吃的一起来做吧!

红扒鱼肚的做法 红扒鱼肚怎么做

红扒鱼肚怎么做

食材:

鱼肚200克、蚝油1汤匙、酱油1茶匙、红椒3个、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、味精1茶匙、小葱1根、姜1块、鸡汤适量、水淀粉适量、油适量

红扒鱼肚的做法

1、将发好的鱼肚对半切开,姜切末,红椒切块,小葱切葱花;

红扒鱼肚的做法 红扒鱼肚怎么做 第2张

2、锅中倒适量水,煮开后放入鱼肚再煮5分钟,用凉水浸泡24小时;

红扒鱼肚的做法 红扒鱼肚怎么做 第3张

3、锅中加入鸡汤,加料酒、姜末、鱼肚,开小火煨10分钟,倒出原汤,盛出鱼肚;

红扒鱼肚的做法 红扒鱼肚怎么做 第4张

4、炒锅里面倒入适量油,油热下入红椒爆香,再下入鱼肚、原汤、蚝油、酱油、味精、盐、胡椒粉翻炒2分钟;

红扒鱼肚的做法 红扒鱼肚怎么做 第5张

5、最后倒入水淀粉勾芡,撒上葱花即可。

红扒鱼肚的做法 红扒鱼肚怎么做 第6张

小贴士:

鱼肚能帮助胃的吸收,增加食欲,用于治疗厌食,消化不良等症状。